アロマの香りでリラックス

アロマの香りでリラックス

アロマオイルを使ってリラックス

生活臭とはどこにでもありますよね？
その家に入るとその家の臭いというものがします。

生活臭もそれはそれでいいのですがもっと夫や家族が落ち着く帰りたくなる家にするために、
少し「香り」をプラスして迎えてみるのもいいですね♪

帰ってくる家が心落ち着きゆっくりくつろげる香りを部屋の中いっぱい漂わせる・・。
想像しただけでもとてもいい気持ちになりませんか？

リラクゼーションができる香りとしてお勧めなのは、
オレンジやマンダリンやラベンダーなどのアロマオイルを、
アロマディフィーザーなどに２～３滴垂らし、
夫が帰ってくる１時間ほど前から焚いておくんですね。

夫は帰ってきて部屋に入ると、
いつもと違う香りに反応をするかもしれませんね。
たとえ反応しなくても十分に感じてるはずですからご心配なく♪

夫も自分も家族全員リラクゼーションを味わえるのですから、
とても香りというものは良い効果を発揮してくれます。

リラックスする時にお勧めの香り

またリラックスではなく元気を出したい時ややる気を起こしたいときにお勧めなのが、
グレープフルーツやレモンなどすっきりする香りがお勧めです。

様々な用途に合わせて香りを使い分けることで、
夫も帰ってきたくなるように実行していただきたいものです。